Trauma, przewlekły stres
i zaburzenia lękowe
Profesjonalna diagnoza PTSD, CPTSD, objawów psychosomatycznych oraz mechanizmów przeciążenia
Wielowymiarowa analiza obejmuje ocenę objawów, mechanizmów regulacji emocjonalnej, reakcji organizmu na stres oraz wpływu wcześniejszych doświadczeń na aktualne funkcjonowanie. Ważnym elementem procesu jest diagnostyka różnicowa, która pomaga określić mechanizmy odgrywające kluczową rolę w powstawaniu i podtrzymywaniu zgłaszanych trudności.
Ocena uwzględnia również szerszy kontekst funkcjonowania psychologicznego, ponieważ objawy rzadko dotyczą wyłącznie jednego obszaru funkcjonowania. Kluczowym elementem procesu jest identyfikacja czynników podtrzymujących objawy oraz wskazanie dalszego kierunku wsparcia.
w tym tygodniu
PTSD – skutki doświadczeń traumatycznych
Skutki doświadczeń traumatycznych, po których organizm reaguje tak, jakby zagrożenie nadal trwało.
Czytaj więcejTrauma złożona (CPTSD)
Wpływ długotrwałego braku bezpieczeństwa, przemocy, zaniedbania lub przeciążenia.
Czytaj więcejPrzewlekły stres i wypalenie
Przeciążenie psychofizyczne, utrata zasobów oraz trudności w regeneracji po długotrwałym stresie.
Czytaj więcejObjawy psychosomatyczne
Związek między napięciem psychicznym, stresem i emocjami a objawami odczuwanymi w ciele.
Czytaj więcejZaburzenia lękowe
Mechanizmy lęku, napięcia, zamartwiania się, unikania oraz ich wpływ na codzienne funkcjonowanie.
Czytaj więcejRegulacja stresu i układu nerwowego
Sposób, w jaki organizm reaguje na stres, przeciążenie i poczucie zagrożenia oraz jak wraca do równowagi.
Czytaj więcej
Regulacja stresu i funkcjonowanie
autonomicznego układu nerwowego
Stres, przeciążenie oraz doświadczenia związane z poczuciem zagrożenia wpływają na funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego, który uczestniczy w regulacji procesów odpowiedzialnych za adaptację organizmu do wymagań środowiska.
W warunkach długotrwałego lub szczególnie intensywnego obciążenia mechanizmy odpowiedzialne za regulację i regenerację mogą okazać się niewystarczające. W konsekwencji organizm może przez dłuższy czas pozostawać w stanie podwyższonego pobudzenia, zwiększonej czujności lub przewlekłego wyczerpania, nawet pomimo ustąpienia czynników, które pierwotnie wywołały taką reakcję.
W procesie diagnostycznym analizujemy mechanizmy regulacji i regeneracji odpowiedzialne za utrzymywanie równowagi psychofizycznej. Szczególną uwagę poświęcamy utrzymującym się reakcjom pobudzenia, nadmiernej czujności, trudnościom w obniżaniu napięcia oraz wzorcom funkcjonowania rozwijającym się w następstwie przewlekłego stresu i doświadczeń traumatycznych.
Ocena obejmuje również zależności pomiędzy reakcjami fizjologicznymi, funkcjonowaniem emocjonalnym, procesami poznawczymi oraz zdolnością organizmu do powrotu do stanu równowagi po ustąpieniu obciążenia.
w tym tygodniu
Profesjonalny zespół
Diagnoza prowadzona jest przez profesjonalny zespół diagnostyczny posiadający wieloletnie doświadczenie w zakresie diagnostyki klinicznej i różnicowej, pracujący zgodnie z kodeksem etyki zawodu psychologa oraz standardami profesjonalnej diagnozy psychologicznej.
Proces diagnostyczny obejmuje również możliwość rozpoznania innych trudności psychologicznych, które mogą wpływać na funkcjonowanie osoby badanej, oraz wskazanie dalszych rekomendacji terapeutycznych lub kierunków wsparcia.
"Zmiana zaczyna się od jednej rozmowy."
Psychotraumatolog
Kamila Karpińska
Kamila Karpińska jest licencjonowaną psycholożką i terapeutką traumy z ponad 15-letnim doświadczeniem, pracującą w Warszawie. Prowadziła ponad 200 warsztatów psychologicznych. Pracowała w różnych środowiskach klinicznych, w tym w prywatnym gabinecie, ośrodkach zdrowia psychicznego oraz z klientami korporacyjnymi.
Kamila specjalizuje się w pracy z dorosłymi i młodzieżą, koncentrując się na zaburzeniach lękowych i psychosomatycznych, PTSD, C-PTSD oraz problemach związanych ze stresem. Jej podejście terapeutyczne integruje terapię psychosomatyczną, regulację autonomicznego układu nerwowego oraz praktyki pracy z ciałem.
Jest certyfikowaną praktyczką metod SE, ISP oraz IFS. Od 8 lat prowadzi projekt psychoedukacyjny „Stresoterapia", który obserwuje ponad 15 tysięcy osób w mediach społecznościowych, dzieląc się swoją wiedzą z pasją i empatią.
Spotkania online
Sesje prowadzone są online, wygodnie z każdego miejsca, bez wychodzenia z domu.
Opinie pacjentów
Nasze klienci, którzy pomogłyśmy odzyskać równowagę.
Izabela
"To, co wyróżnia pracę Kamili, to niezwykłe wyczucie i delikatność, które pozwalają na bezpieczną i pogłębioną pracę w indywidualnym tempie. Każda sesja jest prowadzona z pełną uwagą i akceptacją, a Kamila z łatwością tworzy atmosferę głębokiego zaufania i bezpieczeństwa. Jej bogata wiedza i doświadczenie harmonijnie łączą się z wrodzoną intuicją i serdecznością. Dzięki tej mieszance profesjonalizmu i empatii, proces terapeutyczny staje się wyjątkowo wspierający i skuteczny."
Monika
"Sesje prowadzone przez Stresoterapia znalazłam przypadkiem szukając sposobu na zatrzymanie się w pędzie życia codziennego. Praca z ciałem i oddechem z wykorzystaniem różnych technik przyniosła mi głębokie odprężenie. Multidyscyplinarne podejście Kamili do rozumienia funkcjonowania człowieka przyczyniły się z kolei do pogłębienia wiedzy w tym zakresie. Dodatkowy plus za autentyczność, otwartość, ciepło i empatię osoby prowadzącej. Z pełnym przekonaniem polecam."
Marysia
"Kamila ma prawdziwy dar do pracy z ludźmi! Polecam wszystkim Jej warsztaty antystresowe! Zwłaszcza tym, którzy zwątpili już, że cokolwiek jest w stanie ich odprężyć. Ćwiczenia z Kamilą, z których każde wyjaśnione jest tak, że zrozumie je nawet człowiek niepewny, pozwalają uwolnić napięcie z ciała! Absolutna Perła w zalewie specjalistów od wszystkiego. Żadnych czarów, autosugestii – jedynie rzetelna, podparta solidną porcją wiedzy praca z ciałem. Naprawdę warto."
Monika
"Jestem pełna podziwu nad ogromną wiedzą i doświadczeniem Kamili. Ma bardzo szeroki wachlarz narzędzi z których korzysta w zależności od sytuacji. Stwarza niesamowitą, przyjazną atmosferę otwartości, poszanowania i szczerości co pozwala na fajną pracę z ciałem i duszą. Z całego serca polecam!"
"Zmiana zaczyna się od jednej rozmowy."
umów konsultacjeUmów konsultację
Wybierz dogodny termin w kalendarzu poniżej. Spotkania odbywają się online.
Kalendarz ZnanyLekarz
Tu pojawi się interaktywny kalendarz po wklejeniu kodu embed.