Narzędzia i materiały

Darmowe zasoby edukacyjne wspierające Twoją pracę własną między sesjami.

3 PDF do pobrania

5 artykułów polecane zasoby

Stale rozwijane nowe materiały co miesiąc

Do pobrania

Śledź swoje emocje, poziom energii i powtarzające się wzorce przez 30 dni. Format PDF jest gotowy do druku i pracy własnej między sesjami.

Wypełnij przed pierwszą wizytą, żeby lepiej wykorzystać czas sesji. Pomaga uporządkować najważniejsze objawy, pytania i oczekiwania.

Zbiór tematów, które warto rozważyć przed pierwszą konsultacją. Ułatwia nazwanie potrzeb i spokojne rozpoczęcie rozmowy.

Wybrane strony i materiały, które mogą wspierać psychoedukację, lepsze rozumienie trudności oraz przygotowanie do rozmowy ze specjalistą.

Zostaw adres e-mail, jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowych materiałach i arkuszach do pracy własnej.